4 个步骤消除体味

不管喜欢与否，每个人身上都有体味。 一些人只有轻微的气味、而另一些会因浓烈而难闻的气味而感到尴尬不已。引起体味的原因很多，其中包括青春期的荷尔蒙变化、药物、您所吃的食物、咖啡因或酒精的摄入甚至是压力。但是，大多数人身上的体味主要原因是卫生差和出汗过多。

流汗本身就是人体排掉体内毒素的天然排毒法，而汗水本身几乎没有异味。但是，当汗水与皮肤上的细菌接触时，汗水和污垢的累积物会产生难闻的气味。因此，减少体味的关键是解决其根本因素-即皮肤上的细菌和污垢。

如何控制体味

正确地改变您的日常习惯即可有效地控制难闻的体味:

• 使用良好的抗菌香皂每天充分沐浴至少两次，尤其是在剧烈活动，例如在健身房锻炼和跑步后。
• 在使用任何美容护肤产品和穿上衣服前，确保您的皮肤已完全干透，因为潮湿的环境会导致体味增加。
• 选择天然布料如棉和亚麻而不是合成布料，因为天然布料更适合在我国炎热潮湿的气候中吸附汗水。
• 最后，使用强效的防汗香身剂。防汗剂可防汗湿，而香身剂则带来清新柔和的香息，遮盖萦绕不散体臭味。

我该使用哪种防汗香身剂，滚珠或喷雾?

尽管某些人因为滚珠式香身剂隐蔽周到及容易携带而选用它，但喷雾式香身剂能在数秒内干透并在皮肤上形成一道保护层，因此可更有效的解决体味。

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