免疫力低也会导致您精疲力竭或疲惫，因此不妨增强您身体的抵抗力。多喝水、摄取健康饮食、每天适量运动，以及每晚至少睡 7-8 小时 - 这些都是可让您增强免疫力的小诀窍。
但是，若您想要额外的提升，何不仔细看看这些 Nutrilite 营养辅助品如何帮助提升免疫力：
居家工作成为新常态的一部分已经快一年了。一开始，居家工作令一些人觉得可喘一口气而广受欢迎 – 毕竟在家工作不需要长时间办公通勤和遵守严格衣着规范。
然而，经过一整年大部分时间呆在家里并在同一个空间工作后，您可能会觉得自己比平时更累，即使您所做的只是待在家里 - 而且这种感觉并不是只有您一人而已。
随着居家工作已变得势在必行，居家工作疲累是一项在过去一年浮现的新抱怨。世界各地越来越多员工纷纷指出居家工作令他们感到更累和疲惫，尽管不必出门工作并且能够在家度过更多时间。
但不必担心，我们有一些技巧可让您振作并为您提升活力，让您在家工作时更有生产力和更愉快。
跳过不喝第二杯的咖啡，选择 XS 能量饮料。 享受每一口饮料带来的能量爆发，而不必担心摄入糖份。此外，每一罐 XS 都含有维他命 B 群的额外惠益，以支援我们身体的内部能量生产路径。即日就去尝试并选择令人振奋的口味如蔓越莓-葡萄、粉红葡萄柚Fiery Blaze及更多!
在家工作的一部分疲惫可能源自需要去做单调乏味的日常决定，例如午餐要煮什么。
既然如此，何不尝试为一周的餐食做准备呢？在周末准备好肉类和蔬菜并把它们冷冻。 到了午餐时间，您需要做的只是煮饭并重新加热您的冷冻餐肴。简单又容易，对吧？
您还可来一罐清新提神的 XS 能量饮料 让您的能量加倍，而且喝起来不会有丝毫罪恶感!
孤独和缺乏社交也会导致居家工作疲累，因此何不与您的同事见面，享受下班后的乐趣并锻炼身体。试一试在线舞蹈班、瑜伽课程，甚至更密集式的 HIIT 锻炼班。
在课程后喝一杯 XS 巧克力味综合乳清蛋白，为您身体提供所需的优质蛋白质，以帮助身体在运动后复元和建立瘦肌质量。它富含植物蛋白质和超级食品如奇亚籽和螺旋藻，带给您强效的能量提升来支援您的蛋白质需求。
免疫力低也会导致您精疲力竭或疲惫，因此不妨增强您身体的抵抗力。多喝水、摄取健康饮食、每天适量运动，以及每晚至少睡 7-8 小时 - 这些都是可让您增强免疫力的小诀窍。
但是，若您想要额外的提升，何不仔细看看这些 Nutrilite 营养辅助品如何帮助提升免疫力：
*资料来源: https://connect.uclahealth.org/2021/03/19/want-to-boost-immunity-look-to-the-gut/
