删除

10 MAR 2023 生活方式 1 分钟阅读 398 游览 11 分享

杂锦燕麦棒

Copied!

材料:

60克 Plant To Table by Nutrilite 有机杂锦燕麦片
100克南瓜籽
100克杏仁
100克腰豆
100克混合蔓越莓干和葡萄干
60克混合奇亚籽、芝麻和亚麻籽
¼ 杯 Nutrilite 白奇亚籽油
½ 杯花生酱 (幼滑)

做法:

在烤盘铺上烘培纸(Parchment paper)，放置一边。
在另一个碗内拌打所有湿材料至充分混匀，放置一边。
在一个大碗里混合种籽、坚果和干果。接着，与步骤2的湿材料混合。
使用一支勺子，将混合物搅拌均匀。接着，把杂锦燕麦片加入混合物，再次把它们搅匀。
把混合物倒在烤盘上并压平，用力把它压实。
放入冰箱冷藏 2-3 小时(或冷冻以获得更硬实的麦片棒)。
混合物凝固成形后，切成块装，在预热的烤箱内以热度160°C 烘焙15分钟。
让它冷却约30分钟或直至完全硬实。尽情享受吧!

马上购物

推荐

22 AUG 2024 生活方式 238 游览

GUTPROtein Foundational Health 基础健康混调饮料食谱

01 NOV 2024 生活方式 110 游览

爱上 Philips 空气料理机 3000 系列 NX0950 的 5 大原因

18 OCT 2024 生活方式 131 游览

欢庆屠妖节的美味佳节珍品

21 AUG 2024 生活方式 136 游览

2024年度 “顾客最喜爱” – ALLANO 润肤露

01 JUN 2024 生活方式 426 游览

Philips All-In-One 蒸汽熨烫系统8500 系列: 更多样化及便捷的熨烫方案

14 JUN 2024 生活方式 1010 游览

2024年度“顾客最喜爱” – g&h Protect 滚珠香身防汗剂

01 AUG 2024 生活方式 260 游览

Tefal & Jamie Oliver Cook’s 经典炊具系列伴您煮出更健康的佳肴

13 SEP 2024 生活方式 100 游览

Tefal & Jamie Oliver 美味食谱: 蝶形开边炖鸡和西班牙海鲜饭(Paella)

07 NOV 2024 生活方式 66 游览

Philips 空气料理机食谱: 第 1 篇

22 JUN 2024 生活方式 1865 游览

2024年度“顾客最喜爱” – SA8 Premium 浓缩洗衣粉

09 AUG 2024 生活方式 225 游览

2024年度 “顾客最喜爱” – ARTISTRY SKIN NUTRITION 保湿洁面慕丝

29 MAY 2024 生活方式 287 游览

挑选月饼的3个必胜妙招