经常从您的小宝贝口中听到这句话?或者有时您发现到晚餐总是会“无意”的溅落满地,特别是当它们不是您孩子爱吃的食物时?
别担心,您不是唯一面对这问题的人。全球超过50%的父母抱怨自己的孩子挑食。顾名思义,挑食的人对所吃的食物非常挑剔。他们有些人可能只想吃面食加鸡肉,另一些则不喜欢吃蔬菜或喝牛奶。这使到要为挑食者烹煮一餐成为一项艰巨任务。
健康的饮食应含有各种家禽肉类、鱼类、鸡蛋、牛奶、乳制品及蔬菜和水果,但若您面对的是挑食者,这几乎是一项不可能完成的任务。
儿童们对不同种类的食物会表现出喜欢和排斥是很正常的。但挑食者对他/她们不喜欢的食物的程度则是更上一层,他们不仅拒绝尝试新食物,而且只重复性吃一小部分食物选项,并经常觉得进餐时间是件很痛苦的事。
由于儿童需要多样化的饮食才能保持健康,因此挑食者会面对营养不均衡及不健康的饮食习惯。这会导致时时感到疲累甚至免疫力低下,这可是相当令人担忧的事,尤其是当儿童们总是较容易生病时。
在孩子的饮食中纳入营养辅助品是确保您的孩子获得让他们强壮成长、聪慧及具备能力的必需理想营养的简易方法。
为儿童们提供综合维他命有助提升食欲并增强您小宝贝的免疫系统。例如, 儿童综合维他命和铁质口嚼片 是儿童们喜爱的美味鲜橙味口嚼片,含有促进良好健康和避免疲累的所有必需维他命(A, B1, B2, 烟碱酸, B6, 叶酸, B12, C, D, E)。此外,它的铁质成分更是对帮助儿童们预防贫血和提升氧气水平至关重要。
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其次,若您家里挑食的小宝贝不吃乳制品和绿叶蔬菜,不妨考虑添加钙质辅助品如 儿童钙与镁口嚼片. 以促进强壮的骨骼。儿童们自小就需要钙质以便能健康成长及骨骼强壮。同时,镁不但有助于确保体内钙质理想的吸收,而且若缺乏镁还会引起烦躁不安、肌肉酸痛及焦虑。
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但是,若您想要增强免疫力,维他命C口嚼片 可能正是所需的辅助品。每颗锭片含有 30毫克维他命C,此口嚼片采用天然成分即爱丝罗拉樱桃浓缩素的优质配方制造。维他命C对提升您孩子的免疫系统和增加抵抗病菌的抗体的产生尤为重要。
最后,当您忙着照顾他们的身体之际,别忘了照顾他们的思想也同样重要。 美味的DHA儿童风味软糖可促进孩子的成长。 DHA是实现最佳大脑功能和认知发展的重要补充,这些无麸质和素食的美味软糖甚至会让最挑剔的食客要求更多。
最后,当您忙着照顾他们的身体之际,别忘了照顾他们的思维也同样重要。透过 儿童有味DHA 藻油软糖. 来促进孩童们的成长。DHA 是一种对理想脑部功能和认知发展至关重要的辅助品,而且这些不含麸质又美味无比的素食软糖就算就挑食的小家伙也会想要更多。
嘘: 我们有两项全新儿童营养辅助品即将为您推出! 留意关于提升免疫力的儿童营养辅助品与果蔬混合饮料的更多详情,敬请拭目以待。