蛋白质和益生菌的好处已被人们广泛讨论。众所周知，这两者都以不同的方式大大提升您身体的自然功能。谈到蛋白质和益生菌时，摄取这些产品的好处非常明显。但若是把它们一起 服食呢？
正如我们之前讨论过的，即便是久坐不动的生活方式，蛋白质也能带来无数好处。作为我们细胞的建构基础，饮食中含有合适份量的蛋白质将可确保我们的身体保持体型，无论您是在健身房锻炼时或一系列会议之际摄取。
蛋白质为肠道修复奠定了基础，而益生菌则能改善我们体内营养素的吸收和肠道健康；因此，它可改善蛋白质的分解和吸收，确保我们的细胞充分利用所摄取的每一份蛋白质。
我们常听说益生菌主要有助于肠道健康，但您可知道益生菌也可能有助于减重吗？这通过几种途径去完成：
一些食物如酸奶、牛奶及泡菜、腌菜和克菲尔(Kefir)等许多发酵食品含有天然益生菌。然而，对于日程紧凑忙碌的人而言，他们可能很难找到时间为自己做饭或准备这些餐食。Nutrilite 益生菌菊苣根精华综合植物饮料 为您每天的肠道健康提供快捷简便的解决方案。只需撕开、倒出和享用！
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您可能会问 - 其他的维他命和肠道健康有什么联系呢？
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蛋白质和益生菌并不是唯一让您身体保持肠道健康所需的物质。维他命C在营养吸收方面也扮演着非常重要的角色！维他命 C 虽以提升免疫力的强大能力著称，但它对您的肠道健康也大有裨益！维他命C 的抗氧化特性可促进消化并减少发炎。
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