5ml Minyak Biji Chia Putih Plant To Table by Nutrilite
80g pes istimewa (berikut adalah bahan-bahan untuk anggaran 400g pes; anda boleh bekukan lebihan yang tidak digunakan untuk digunakan kemudian)
85g bawang merah
85g cili
17g bawang putih
40g serai
40g kunyit
10ml Minyak Biji Chia Putih Plant To Table by Nutrilite
67ml jus asam jawa
17ml kicap cair
17g gula Melaka
Garam, secukup rasa
Cara Memasak:
Untuk menyediakan pes istimewa, kisar halus bawang merah, cili, bawang putih, serai dan kunyit.
Goreng pes dengan Minyak Biji Chia Putih atas api sederhana, kemudian tambahkan jus asam jawa, kicap cair, gula Melaka dan garam secukup rasa. Kacau sebati dan pindahkan ke dalam mangkuk. Ketepikan.
Potong terung, kacang bendi, kacang panjang dan kacang botol 3-4cm panjang. Hiris cili nipis-nipis.
Potong fucuk sebesar 1cm dan goreng dengan minyak Biji Chia Putih sehingga keemasan. Ketepikan.
Panaskan semula kuali dengan Minyak Biji Chia Putih, tumis bawang merah dan cili sehingga keemasan dan bangkit bau, kemudian masukkan semua sayuran untuk digoreng kilas selama 2 minit. Kemudian, tambahkan fucuk dan seceduk pes istimewa. Tumis hingga bangkit bau.
Minyak Biji Chia Putih Plant To Table By Nutrilite
Disumberkan dari ladang NutriCert, minyak biji chia putih penekanan sejuk 100% kami yang pertama merupakan minyak masak serba guna yang mempunyai perisa yang enak. Ia mengandungi 60g asid alfa-linolenik (ALA, asid lemak Omega-3) setiap 100g untuk pelbagai manfaat kesihatan.